PARIS, Balanç de la pandèmia

 

Ja fa uns tres anys convivint amb aquesta malaltia a la qual han anomenat

Covid-19. Al principi de l’any 2020, ens van confinar a tota Espanya, jo

personalment em va alegrar, ja que l’endemà tenia un examen de

matemàtiques.

Tots nosaltres al principi no volíem veure el greu de la situació, pel fet que

pensàvem que era millor estar en les nostres cases sense fer res, però els

mesos van anar passant i pràcticament sense domar-nos compte ja feia dos

mesos que estàvem tancats a casa.

En aquest moment, els casos de Covid-19 a Espanya van començar a

incrementar i, amb això algunes malalties mentals, com la depressió,

ansietat,... Però també les persones van adonar-se de que volien tindre un

estil de vida més saludable, des de menjar saludable a fer rutines d’exercicis

o fer del seu dia més productiu.

Jo, des de la meva casa vaig començar a fer aquestes rutines, en elles vaig

trobar un mètode de relaxació, per treure tot l’estrès que hi tenia dins meu,

per calmar tota aquesta ansietat que hi tenia a conseqüència d’estar tancada

en 4 parets (encara que hi tenia el pati de la meva casa).

Ara que la nostra vida ja s’ha “normalitzat” una mica, les persones han

continuat mantenint la part bona d’aquesta experiència que hem viscut. I la

nostra perspectiva de veure les coses han canviat, ara ja no ens estem tota la

tarda veient la televisió estirats en el sofà de casa, ara intentem tindre una

vida més activa. Intentem sortir a caminar o anar al GYM cada dia (o si no un

parell de vegades a la setmana), mantenir una alimentació saludable, però

també amb un balanç. Aquest balanç, fa que puguem gaudir de tots els moments de la vida. Aquells

moments en els quals ens sentim nosaltres mateixos, els que podem plorar

de la rissa com parlar sincerament amb els teus amics.

Per a mi aquesta pandèmia ens ha canviat la forma de percebre la vida

quotidiana, personalment per a millor.